Naslovna stranaPlacanje

Beletristika:  strani pisci (4200)

Beletristika: domaći pisci (1396)

Rečnici, Lingvistika (172)

Dečije knjige (1995)

Za tinejdžere (445)

Knjige na stranim jezicima (111)

Mitologija, istorija (421)

Primenjene nauke (71)

Ekonomija i marketing (119)

Sve o računarima

Edukativni naslovi (17)

Priče (189)

Poezija (114)

Religija (105)

Filozofija (155)

Biografije, bibliografije (384)

Popularna nauka (120)

Kultura, umetnost (168)

Kuvari i ishrana (147)

Mape, vodiči, putovanja (159)

Medicina, psihologija (478)

Alternativna medicina (104)

Alternativna učenja (173)

Pravo (71)

Sociologija, politika (238)

Filologija (84)

 

 

TELOMERE

Elizabet Blekbern 

Elisa Epel 


TELOMERE - Elizabet Blekbern, Elisa Epel  
8.39 EUR / 10.49 US$ / 999.00 din
Količina
 
Prva knjiga u kojoj se objašnjava kako starimo na ćelijskom nivou i kako jednostavnim promenama možemo da očuvamo zdravlje i vitalnost.

Jeste li se ikada zapitali zašto neki šezdesetogodišnjaci izgledaju i ostavljaju utisak kao da im je četrdeset godina, dok neki četrdesetogodišnjaci deluju kao da im je šezdeset?

Starenju i bolestima doprinose mnogi činioci, ali je doktor Elizabet Blekbern otkrila biološki indikator nazvan telomeraza, enzim koji obnavlja telomere, čija je uloga da štite naše genetsko nasleđe. Naučna istraživanja dr Blekbern i dr Elise Epel pokazuju da su dužina i zdravlje telomera biološka osnova uzajamne veze tela i psihe o kojoj se dugo teoretisalo. Dr Blekbern, dr Epel i drugi naučnici otkrili su da promenama u svakodnevnim navikama možemo da zaštitimo svoje telomere i produžimo zdrav i aktivan život.

U Telomerama autorke nam otkrivaju da kvalitet sna, fizička aktivnost, aspekti ishrane, pa čak i određene hemikalije kojima smo izloženi ostavljaju dubok uticaj na naše telomere i da ih hronični stres, negativni oblici razmišljanja i napregnuti međuljudski odnosi nagrizaju i skraćuju.

Bazirana na naučnim saznanjima, ova knjiga sadrži spisak korisnih namirnica, savete o vrsti i količini fizičkih aktivnosti zdravih za telomere, mentalne trikove koji štite od stresa, te informacije o tome kako da sačuvate svoju decu od oštećenja telomera, počevši još od njihovog razvoja u utrobi pa sve do rane zrelosti.

Dr Elizabet Blekbern je dobitnica Nobelove nagrade za otkriće uloge telomera u procesu starenja. Dr Elisa Epel je stručnjak za psihološki pristup poboljšanju kvaliteta života.


Format: 13x20 cm
Broj strana: 408
Pismo: Latinica
Povez: Mek


Pisac / Autor: Elisa Epel Elizabet Blekbern

Artikal još nije ocenjen
Pošaljite Vaš komentar / Ocenite ovaj artikal


< Stranica 2 od 5 > >>
SILICIJUMSKA DOLINA - Kristof Keze
SILICIJUMSKA DOLINA - Kristof Keze

8.39 EUR / 10.49 US$ / 999.00 din
SEDAM KRATKIH LEKCIJA IZ FIZIKE - Karlo Roveli
SEDAM KRATKIH LEKCIJA IZ FIZIKE - Karlo Roveli

3.35 EUR / 4.19 US$ / 399.00 din
PET TIBETANACA - Kristofer S. Kilhem
PET TIBETANACA - Kristofer S. Kilhem

4.19 EUR / 5.24 US$ / 499.00 din
ZAKONI SUDBINE - Ridiger Dalke
ZAKONI SUDBINE - Ridiger Dalke

6.71 EUR / 8.39 US$ / 799.00 din
DEEP WEB: MRAČNA STRANA INTERNETA - Anonimus
DEEP WEB: MRAČNA STRANA INTERNETA - Anonimus

5.87 EUR / 7.34 US$ / 699.00 din
CAREV NOVI UM - Rodžer Penrouz
CAREV NOVI UM - Rodžer Penrouz

11.09 EUR / 13.86 US$ / 1320.00 din
LOGIKA U SVAKODNEVNOM ŽIVOTU - Kristof Dreser
LOGIKA U SVAKODNEVNOM ŽIVOTU - Kristof Dreser

5.87 EUR / 7.34 US$ / 699.00 din
PROTIV DVOSTRUKE UCENE - Slavoj Žižek
PROTIV DVOSTRUKE UCENE - Slavoj Žižek

4.19 EUR / 5.24 US$ / 499.00 din
LJUBAV NAĐE PUT - Nik Vujičić
LJUBAV NAĐE PUT - Nik Vujičić

6.71 EUR / 8.39 US$ / 799.00 din
NE ODUSTAJ OD LJUBAVI - Žana Korolija
NE ODUSTAJ OD LJUBAVI - Žana Korolija

5.03 EUR / 6.29 US$ / 599.00 din
TAJNI ŽIVOT BROJEVA - Holm Fribe, Filip Albers
TAJNI ŽIVOT BROJEVA - Holm Fribe, Filip Albers

7.55 EUR / 9.44 US$ / 899.00 din
SVA SU DECA NADARENA - Gerald Hiter, Uli Hauzer
SVA SU DECA NADARENA - Gerald Hiter, Uli Hauzer

5.03 EUR / 6.29 US$ / 599.00 din
EMOCIONALNI VAMPIRI - Albert Dž. Bernstin
EMOCIONALNI VAMPIRI - Albert Dž. Bernstin

8.39 EUR / 10.49 US$ / 999.00 din
PRILAGODLJIVI MOZAK - Norman Dojdž
PRILAGODLJIVI MOZAK - Norman Dojdž

10.07 EUR / 12.59 US$ / 1199.00 din
SAMO JEDNO JE BITNO - Džej Papasan, Gari Keler
SAMO JEDNO JE BITNO - Džej Papasan, Gari Keler

5.87 EUR / 7.34 US$ / 699.00 din
DEKODIRANJE STVARNOSTI - Vlatko Vedral
DEKODIRANJE STVARNOSTI - Vlatko Vedral

6.71 EUR / 8.39 US$ / 799.00 din
KOMETA U ČAŠI KOKTELA - Florijan Frajšteter
KOMETA U ČAŠI KOKTELA - Florijan Frajšteter

5.87 EUR / 7.34 US$ / 699.00 din
ILUSTROVANA KRATKA POVEST VREMENA - Stiven Hoking
ILUSTROVANA KRATKA POVEST VREMENA - Stiven Hoking

25.41 EUR / 31.76 US$ / 3025.00 din
PET DOBA SVEMIRA - Gregori Lahlin, Fred Adams
PET DOBA SVEMIRA - Gregori Lahlin, Fred Adams

8.50 EUR / 10.63 US$ / 1012.00 din
OBJASNI MI LJUBAV - Mirijam Štajn, Grit Šuster
OBJASNI MI LJUBAV - Mirijam Štajn, Grit Šuster

10.07 EUR / 12.59 US$ / 1199.00 din
< Stranica 2 od 5 > >>
Bookmark and Share RSS
Pretraga naslova, pisaca...

Vaša korpa
Niste naručili nijedan artikal

Najtraženije
GLEDAJMO SE U OČI - Vladika Grigorije
GLEDAJMO SE U OČI - Vladika Grigorije

7.14 EUR / 8.93 US$ / 850.00 din
CRVENA KEJLA - Isak Baševis Singer
CRVENA KEJLA - Isak Baševis Singer

11.09 EUR / 13.88 US$ / 1320.00 din
BEŽI - Harlan Koben
BEŽI - Harlan Koben

8.39 EUR / 10.49 US$ / 999.00 din
DEOBE - Dobrica Ćosić
DEOBE - Dobrica Ćosić

16.79 EUR / 20.99 US$ / 1999.00 din
BEOGRADSKI TRIO - Goran Marković
BEOGRADSKI TRIO - Goran Marković

5.87 EUR / 7.34 US$ / 699.00 din

Na popustu
· Svi naslovi na popustu

Najnoviji naslovi u knjižari

naslovna strana

plaćanje

isporuka

reklamacije

privatnost

kontakt

DELIJE na Internetu