null

null (4274)

null (1416)

null (172)

null (2020)

За тинејџере (447)

null (111)

null (426)

Primenjene nauke (72)

Ekonomija i marketing (120)

Све о рачунарима

Едукативни наслови (18)

Приче (190)

Poezija (115)

null (105)

null (155)

null (389)

Популарна наука (124)

Култура, уметност (169)

null (148)

null (159)

null (489)

Alternativna medicina (104)

Алтернативна учења (173)

Право (71)

null (238)

Filologija (84)

null

ТЕЛОМЕРЕ Елизабет Блекберн Елиса Епел


ТЕЛОМЕРЕ - Елизабет Блекберн, Елиса Епел  
8.39 EUR / 10.49 US$ / 999.00 din
Количина
 
Прва књига у којој се објашњава како старимо на ћелијском нивоу и како једноставним променама можемо да очувамо здравље и виталност.

Јесте ли се икада запитали зашто неки шездесетогодишњаци изгледају и остављају утисак као да им је четрдесет година, док неки четрдесетогодишњаци делују као да им је шездесет?

Старењу и болестима доприносе многи чиниоци, али је доктор Елизабет Блекберн открила биолошки индикатор назван теломераза, ензим који обнавља теломере, чија је улога да штите наше генетско наслеђе. Научна истраживања др Блекберн и др Елисе Епел показују да су дужина и здравље теломера биолошка основа узајамне везе тела и психе о којој се дуго теоретисало. Др Блекберн, др Епел и други научници открили су да променама у свакодневним навикама можемо да заштитимо своје теломере и продужимо здрав и активан живот.

У Теломерама ауторке нам откривају да квалитет сна, физичка активност, аспекти исхране, па чак и одређене хемикалије којима смо изложени остављају дубок утицај на наше теломере и да их хронични стрес, негативни облици размишљања и напрегнути међуљудски односи нагризају и скраћују.

Базирана на научним сазнањима, ова књига садржи списак корисних намирница, савете о врсти и количини физичких активности здравих за теломере, менталне трикове који штите од стреса, те информације о томе како да сачувате своју децу од оштећења теломера, почевши још од њиховог развоја у утроби па све до ране зрелости.

Др Елизабет Блекберн је добитница Нобелове награде за откриће улоге теломера у процесу старења. Др Елиса Епел је стручњак за психолошки приступ побољшању квалитета живота.


Формат: 13x20 цм
Број страна: 408
Писмо: Латиница
Повез: Мек


Артикал још није оцењен
Пошаљите Ваш коментар / Оцените овај артикал
null
Страница 1 од 6 > >>
ШИФРА УЦЕНА - Анонимус
ШИФРА УЦЕНА - Анонимус

8.47 EUR / 10.58 US$ / 999.00 din
ЗДРАВО, СВЕТЕ - Хана Фрај
ЗДРАВО, СВЕТЕ - Хана Фрај

8.39 EUR / 10.49 US$ / 999.00 din
ЗАШТО СПАВАМО - Метју Вокер
ЗАШТО СПАВАМО - Метју Вокер

10.08 EUR / 12.59 US$ / 1199.00 din
ЗАШТО САЊАМО - Алис Роб
ЗАШТО САЊАМО - Алис Роб

7.55 EUR / 9.44 US$ / 899.00 din
ДИНОСАУРИ - Дејвид Норман
ДИНОСАУРИ - Дејвид Норман

4.19 EUR / 5.24 US$ / 499.00 din
КАШИКА КОЈА НЕСТАЈЕ - Сем Кин
КАШИКА КОЈА НЕСТАЈЕ - Сем Кин

10.08 EUR / 12.59 US$ / 1199.00 din
Страница 1 од 6 > >>
null