null (4307)

null (1435)

null (172)

null (2027)

За тинејџере (450)

null (115)

null (437)

Primenjene nauke (73)

Ekonomija i marketing (121)

Све о рачунарима

Едукативни наслови (25)

Приче (190)

Poezija (117)

null (106)

null (156)

null (391)

Популарна наука (126)

Култура, уметност (170)

null (148)

null (159)

null (489)

Alternativna medicina (104)

Алтернативна учења (173)

Право (71)

null (240)

Filologija (83)

null

ХРОНО ИСХРАНА У 3 ФАЗЕ Ален Делабо


ХРОНО ИСХРАНА У 3 ФАЗЕ - Ален Делабо  
6.71 EUR / 8.39 US$ / 799.00 din
Количина
 
Постоји милион начина да се изгуби на тежини, али само програм хроно исхране представљен у овој књизи може да вам омогући да се храните правилно и имате витко и здраво тело.

Метода др Делабоа заснива се на логици да је сва храна благотворна ако се конзумира по биолошком сату тела. То значи да треба да једете праву храну, у правом тренутку и у правој количини. У три фазе (експресни старт, прелазна фаза, фаза равнотеже) можете изгубити 8 килограма за 4 недеље, а онда сами организовати режим исхране у ритму који вама одговара, за трајне резултате. Имајте на уму: успех вам је загарантован ако заувек промените навике и прихватите правила игре без варања.

Све изгледа тако једноставно, али можда се плашите да усвојите стил живота који се толико разликује од ваше тренутне свакодневице. Не брините, треба само да једете разумно, а истовремено се не лишавате ничега. Наравно, неће бити довољно да пуцнете прстима и изгубите килограме док трепнете. Да бисте постигли своје циљеве, биће неопходно да будете дисциплиновани и доследни. Јер као што др Делабо каже: хроно исхрана се учи, дијета се подноси.


Формат: 145x205
Број страна: 256
повез: брош
Писмо: латиница


Писац / Аутор: Ален Делабо

Артикал још није оцењен
Пошаљите Ваш коментар / Оцените овај артикал
null
Страница 1 од 7 > >>
 НЕКУВАРИЦА - Марина Грубић
НЕКУВАРИЦА - Марина Грубић

15.13 EUR / 18.91 US$ / 1800.00 din
ХРОНО ПЕЦИВА - Ана Ћубела
ХРОНО ПЕЦИВА - Ана Ћубела

6.71 EUR / 8.39 US$ / 799.00 din
Страница 1 од 7 > >>